Dec 27, 2017
អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ភាគច្រើន ប្រាកដជាជ្រើសរើស ទទួលទានផ្លែឈើ ជំនួសអាហារពេលល្ងាច ជាក់ជាមិនខាន។ ប៉ុន្តែ ទន្ទឹមនឹងនោះដែរ ក៏មានផ្លែឈើមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវចៀសវាងដែរដើម្បីស្រកទម្ងន់បានជោគជ័យ ពីព្រោះខ្លះមានជាតិស្ករច្រើន សឹងតែស្មើសូកូឡាទៅហើយ។ ចង់ដឹងថាមានផ្លែឈើអ្វីនោះ សូមតាមដានទាំងអស់គ្នា ដូចខាងក្រោមនេះ ៖
ជំនួសមកវិញ អ្នកគួរទទួលទាន “ត្រសក់ Melon ឬឪឡឹក” វិញទើបប្រសើរ ពីព្រោះវាសំបូរជាតិទឹក ជាតិសរសៃ ជួយឲ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ជួយបញ្ចេញជាតិពុល ព្រមទាំងជួយសុភាពស្បែក និងរាងកាយអ្នកថែមទៀត។
អ្នកគួរទទួលទាន “ផ្លែប៉ោម” វិញទើបជាការល្អ ពីព្រោះប៉ោម គ្មានជាតិខ្លាញ់ មានជាតិសរសៃ រួមទាំងប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ បើធៀបនឹងផ្លែឈើដទៃ ទំពាំងបាយជូរ មិនល្អសម្រាប់អ្នកចង់ស្រកទម្ងន់ឡើយ ពីព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិស្ករខ្ពស់ សំបកវាពិបាកនឹងរំលាយ គ្រាប់របស់វាអាចបណ្តាលឲ្យស្ទះពោះវៀន និងបង្កជាអាស៊ីតជាប់តាមធ្មេញថែមទៀត។
អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ភាគច្រើន ប្រាកដជាជ្រើសរើស អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ភាគច្រើន ប្រាកដជាជ្រើសរើស អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ភាគច្រើន ប្រាកដជាជ្រើសរើស